Hạt Chia Đen Absolute Organic Chia Seed là thực phẩm tự nhiên, đóng gói nguyên hạt và chưa qua chế biến. Vì thế hàm lượng dinh dưỡng được giữ nguyên vẹn.
Chỉ cần dùng một ly hạt chia mỗi ngày, bạn đã cung cấp lượng khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể. Hạt Chia giúp bạn thêm khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Sản phẩm cho bạn một ngày làm việc không thể hiệu quả hơn.
Thành phần dinh dưỡng có trong Hạt Chia Absolute Organic Chia Seeds cực kỳ đa dạng. Bao gồm: Protein, Omega 3 – 6, chất xơ, Canxi, Sắt, Magie, Phốt pho, Kali, Folate, Vitamin PP, Selen, Antioxidants…
Công dụng của Hạt Chia Đen Absolute Organic Chia Seed
– Uống hạt Chia trước mỗi bữa ăn tạo cho bạn cảm giác no khiến bạn ăn ít. Vì vậy mà năng lượng nạp vào cơ thể bạn ít hơn, giúp bạn giảm cân hiệu quả.
– Hạt chia giúp ổn định lượng đường trong cơ thể. Vì thế, bạn bớt cảm giác thèm ngọt, hạn chế nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
– Hàm lượng Omega 3 có trong hạt Chia rất cao gấp 8 lần cá hồi. Ăn hạt Chia làm giảm lượng Cholesterol có trong máu, có lợi cho tim mạch.
– Sản phẩm rất tốt cho người bị thiếu máu do thiếu sắt. Vì hàm lượng chất sắt có trong hạt chia Absolute Organic Chia Seeds cao gấp 6 lần rau bina, 1.8 lần đậu lăng và 2.4 lần gan bò.
– Hạt Chia Đen Absolute Organic Chia Seed chứa đến 32% lượng chất xơ. Sản phẩm giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Đồng thời lọc sạch các chất độc tồn đọng ở ruột để thanh lọc cơ thể. Vì vậy rất có lợi cho những người thường xuyên bị táo bón.
– Đối với những người thường xuyên lao động chân tay hoặc vận động viên thể thao hoạt động mạnh liên tục mất nhiều năng lượng, hạt chia cung cấp năng lượng kịp thời cho cơ thể hồi phục nhanh chóng nhờ hàm lượng protein dồi dào.
– Sản phẩm cung cấp gần như đầy đủ lượng khoáng chất và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Do đó hạt chia rất có lợi cho phái đẹp. Uống hạt chia mỗi ngày bạn sẽ thấy da dẻ đẹp mịn hơn. Tóc bóng khỏe, mềm mượt. Móng tay và răng cứng cáp. Mắt sáng khỏe và ít bị các bệnh về mắt.
Bên cạnh đó, hạt chia còn giúp chống oxy hóa, ngăn chặn quá trình lão hóa cơ thể. Đặc biệt vitamin B3 chiếm 22% trong sản phẩm có rất vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa chất của thân thể, giúp cơ thể giàu năng lượng, khỏe mạnh và phòng chống bệnh tật hiệu quả.
– Uống hạt chia mỗi ngày giúp bạn phòng chống được bệnh loãng xương nhờ hàm lượng canxi cao.
Các đối tượng nên sử dụng hạt chia để bổ sung dưỡng chất
– Trẻ em biếng ăn.
– Người lớn tuổi.
– Người ăn chay.
– Người muốn giảm cân.
– Người hay uống rượu bia.
– Người tập luyện thể thao.
– Người hoạt động trí não, ngồi nhiều.
Mặc dù hạt chia Absolute Organic Chia Seeds chứa nhiều dưỡng chất nhưng bạn cũng nên làm phong phú bữa ăn của mình với nhiều loại thực phẩm có lợi khác để tránh thiếu chất và không gây cảm giác nhàm chán.
Hướng dẫn sử dụng:
– Uống hạt chia với nước trái cây hoặc nước lọc: Lấy khoảng 2 muỗng cafe hạt chia cho vào nước. Khuấy nhẹ và đều để không vón cục. Nếu dùng với nước thì nên cho thêm mật ong hoặc đường phèn sẽ ngon hơn. Sau khoảng 10 phút, nếu hạt chia đã nở đều là được.
Nếu chưa muốn dùng ngay, bạn có thể để vào tủ lạnh.
Chú ý, khi Hạt Chia Đen Absolute Organic Chia Seed đã nở đều, quan sát thấy không vón cục thì đậy kín rồi mới cho vào tủ lạnh.
– Ăn hạt chia: Rắc hạt chia lên món cháo, sương sâm, sương sáo, chè, salad, ngũ cốc, sữa chua, bánh ngọt, bánh nướng hay bất kỳ loại thực phẩm nào mà bạn thích.
